
Info

Więcej o mnie.



Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 0
- 2013, Sierpień15 - 0
- 2013, Lipiec19 - 0
- 2013, Czerwiec7 - 0
- 2013, Maj10 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 0
- 2013, Marzec18 - 0
- 2013, Luty21 - 1
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik6 - 1
- 2012, Wrzesień13 - 0
- 2012, Sierpień25 - 0
- 2012, Lipiec22 - 0
- 2012, Czerwiec16 - 0

Dane wyjazdu:
38.00 km
0.00 km teren
01:50 h
20.73 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:270 m
Kalorie: kcal
Rower:Kelly's OXYGEN
Objazd trasy rozpoczęcia sezonu 2013
Środa, 20 marca 2013 · dodano: 20.03.2013 | Komentarze 0
Pogoda jak na pierwszy dzień wiosny przystało-wiosenna,przynajmniej dziś... Plus 10,słoneczko świeciło,ptaszki ćwierkają,a wiec cel na dziś to objazd trasy rozpoczecia sezony klubu JAS-KÓŁKA,trasa czasówki fajna 8,2km,pogórkowata,początkowo płasko,w końcówce kilka dość sztywnych górek tak 10-12%,na szczęście podjazdy nie śą zbyt długie,no może po za końcowym 1km,będzie ciekawie. W Simoradzu pęka jedyna śruba, która trzyma siodełko i prawie 20 km na stojaka,siodełko do kieszeni i heja,ale za to wyszedł fajny trening:PHAŻLACH-SKOCZÓW 8,2km- 21:05
#lat=49
Kategoria Trening