Info
Ten blog rowerowy prowadzi SRS z miasteczka .
Mam przejechane 6298.59 kilometrów w tym 205.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.14 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 0
- 2013, Sierpień15 - 0
- 2013, Lipiec19 - 0
- 2013, Czerwiec7 - 0
- 2013, Maj10 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 0
- 2013, Marzec18 - 0
- 2013, Luty21 - 1
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik6 - 1
- 2012, Wrzesień13 - 0
- 2012, Sierpień25 - 0
- 2012, Lipiec22 - 0
- 2012, Czerwiec16 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2012
| Dystans całkowity: | 293.50 km (w terenie 6.00 km; 2.04%) |
| Czas w ruchu: | 15:45 |
| Średnia prędkość: | 18.63 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 67.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 3536 m |
| Suma kalorii: | 3440 kcal |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 18.34 km i 0h 59m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
13.81 km
0.00 km teren
00:34 h
24.37 km/h:
Maks. pr.:58.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:210 m
Kalorie: kcal
Rower:MERIDA Road Race 901-com
ZZ
Piątek, 29 czerwca 2012 · dodano: 29.06.2012 | Komentarze 0
L1-6:47 Z-16:10 ZZ-33:30 Kategoria Z
Dane wyjazdu:
13.81 km
0.00 km teren
00:38 h
21.81 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:MERIDA Road Race 901-com
ZZ
Wtorek, 26 czerwca 2012 · dodano: 26.06.2012 | Komentarze 0
L1-6:42 Z-16:15 Kategoria Z
Dane wyjazdu:
22.63 km
0.00 km teren
00:54 h
25.14 km/h:
Maks. pr.:57.41 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:MERIDA Road Race 901-com
Trening
Poniedziałek, 25 czerwca 2012 · dodano: 25.06.2012 | Komentarze 0
L1-7:04 Kategoria Trening
Dane wyjazdu:
33.16 km
0.00 km teren
01:37 h
20.51 km/h:
Maks. pr.:64.58 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:650 m
Kalorie: kcal
Rower:MERIDA Road Race 901-com
R1
Niedziela, 24 czerwca 2012 · dodano: 24.06.2012 | Komentarze 0
L1-7:21 Z-16:50 R-29:35Dane wyjazdu:
21.41 km
0.00 km teren
00:57 h
22.54 km/h:
Maks. pr.:55.34 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:230 m
Kalorie: kcal
Rower:MERIDA Road Race 901-com
ZZ
Sobota, 23 czerwca 2012 · dodano: 23.06.2012 | Komentarze 0
L1-8:40 Z-18:05 ZZ-37:51 Kategoria Z
Dane wyjazdu:
11.60 km
0.00 km teren
00:36 h
19.33 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:MERIDA Road Race 901-com
Trening (szosa)
Piątek, 22 czerwca 2012 · dodano: 22.06.2012 | Komentarze 0
Pierwszy raz na szosie ,wrażenia na 5! Kategoria Trening
Dane wyjazdu:
13.68 km
0.00 km teren
00:41 h
20.02 km/h:
Maks. pr.:51.20 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:210 m
Kalorie: 274 kcal
Rower:Active scorpion
ZZ
Wtorek, 19 czerwca 2012 · dodano: 19.06.2012 | Komentarze 0
L1-9:05 Z-20:10 ZZ-41:30 Kategoria Z
Dane wyjazdu:
14.00 km
0.00 km teren
00:54 h
15.56 km/h:
Maks. pr.:52.50 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:210 m
Kalorie: 280 kcal
Rower:Active scorpion
ZZ
Poniedziałek, 18 czerwca 2012 · dodano: 19.06.2012 | Komentarze 0
Z-26:18 Kategoria Z
Dane wyjazdu:
11.70 km
0.00 km teren
00:34 h
20.65 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:130 m
Kalorie: 233 kcal
Rower:Kellys Scarpe
L1
Środa, 13 czerwca 2012 · dodano: 13.06.2012 | Komentarze 0
L1-8:49 Kategoria L1
Dane wyjazdu:
5.80 km
0.00 km teren
00:20 h
17.40 km/h:
Maks. pr.:51.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 83 m
Kalorie: 115 kcal
Rower:Kellys Scarpe
L1
Wtorek, 12 czerwca 2012 · dodano: 13.06.2012 | Komentarze 0
L1-8:20 Kategoria L1