
Info

Więcej o mnie.



Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień9 - 0
- 2013, Sierpień15 - 0
- 2013, Lipiec19 - 0
- 2013, Czerwiec7 - 0
- 2013, Maj10 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 0
- 2013, Marzec18 - 0
- 2013, Luty21 - 1
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik6 - 1
- 2012, Wrzesień13 - 0
- 2012, Sierpień25 - 0
- 2012, Lipiec22 - 0
- 2012, Czerwiec16 - 0

Wpisy archiwalne w kategorii
Trening
Dystans całkowity: | 4633.04 km (w terenie 172.00 km; 3.71%) |
Czas w ruchu: | 193:36 |
Średnia prędkość: | 23.80 km/h |
Maksymalna prędkość: | 82.81 km/h |
Suma podjazdów: | 44138 m |
Suma kalorii: | 204 kcal |
Liczba aktywności: | 113 |
Średnio na aktywność: | 41.00 km i 1h 43m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
29.00 km
22.00 km teren
02:45 h
10.55 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:700 m
Kalorie: kcal
Rower:Kelly's OXYGEN
Mała Czantoria,Wielka Czantoria
Niedziela, 25 listopada 2012 · dodano: 25.11.2012 | Komentarze 0
Szlak żółty na Małą Czantorie,średnie nachylenie podjazdu około 9,5%. Niestety wiele bardzo stromych,kamienistych odcinków uniemozliwia jazdę,trzeba poprostu pchać. Do tego liście,błoto. Jednak ten szlak jest o wiele łatwiejszy niż niebieski którym jechałem przed tygodniem. Trasa od małej do wielkiej czantori z jednym trudnym ocinkiem a tak to w miare spoko. Zjazd od szczytu drogą powrotna do małej czantori a potem czarny szlakiem w kierunku góry Tuł. Część od Małej Czantori do prawie samej drogi aswaltowej pod Tułem(Budzin) bardzo trudny. Dalsza część to trasą rowerową od Budzina do tzw. kępy u jonka od której prowadzi szlak na mała czantorie.Czas jazdy to tak naprawde czas całej wycieszki,łącznie z postojami.Dane wyjazdu:
25.00 km
12.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:800 m
Kalorie: kcal
Rower:Kelly's OXYGEN
Czantoria niebieskim szlakiem
Niedziela, 18 listopada 2012 · dodano: 18.11.2012 | Komentarze 0
Ciepło,choć na górze pizgało nieprzyjemnie. Te 25km naprawde dało w dupe. 13.2 % takie średnie nachylenie podjazdu(niebieski szlak), nie do przejechania na rowerze, w 70% podjazdu trzeba było rowerek prowadzić,spowodowane to było licznymi kamieniami,zwałami lisci,konarami,płynącą woda,opony dostawały uślizgu. Ale warto było bo zjazd trasą wyciągu to wielkie przeżycie(adrenalina). niestesty brak licznika.Ludzi dużo, żeby nie powiedzieć w ... jak na 18 listopada i z pewnością to nie byli narciarze.Mi to zajeło 15 minut,no może 16:P
Kategoria Trening
Dane wyjazdu:
40.37 km
0.00 km teren
01:24 h
28.84 km/h:
Maks. pr.:55.84 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:MERIDA Road Race 901-com
Zakończenie sezonu
Sobota, 20 października 2012 · dodano: 20.10.2012 | Komentarze 1
38.80km-1:19:10 Kategoria Trening
Dane wyjazdu:
19.11 km
0.00 km teren
00:41 h
27.97 km/h:
Maks. pr.:57.41 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:890 m
Kalorie: kcal
Rower:
Trening
Czwartek, 18 października 2012 · dodano: 18.10.2012 | Komentarze 0
Kategoria Trening
Dane wyjazdu:
82.42 km
0.00 km teren
03:11 h
25.89 km/h:
Maks. pr.:68.42 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:MERIDA Road Race 901-com
Ochodzita
Niedziela, 14 października 2012 · dodano: 14.10.2012 | Komentarze 0
Jaworzynka Granica-Ochodzita 29:03 Kategoria Trening
Dane wyjazdu:
30.30 km
0.00 km teren
01:25 h
21.39 km/h:
Maks. pr.:77.49 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:650 m
Kalorie: kcal
Rower:MERIDA Road Race 901-com
R1
Piątek, 12 października 2012 · dodano: 12.10.2012 | Komentarze 0
R-26:20Dane wyjazdu:
30.05 km
0.00 km teren
01:27 h
20.72 km/h:
Maks. pr.:73.13 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:670 m
Kalorie: kcal
Rower:
R1
Piątek, 5 października 2012 · dodano: 05.10.2012 | Komentarze 0
?134945184678397Dane wyjazdu:
29.84 km
0.00 km teren
01:25 h
21.06 km/h:
Maks. pr.:73.83 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:650 m
Kalorie: kcal
Rower:MERIDA Road Race 901-com
R1
Środa, 3 października 2012 · dodano: 03.10.2012 | Komentarze 0
R-24:05Dane wyjazdu:
72.12 km
0.00 km teren
02:58 h
24.31 km/h:
Maks. pr.:66.45 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1010 m
Kalorie: kcal
Rower:MERIDA Road Race 901-com
SZCZYRK Salmopol x2
Niedziela, 30 września 2012 · dodano: 30.09.2012 | Komentarze 0
Kategoria Trening
Dane wyjazdu:
31.80 km
0.00 km teren
01:19 h
24.15 km/h:
Maks. pr.:58.50 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:438 m
Kalorie: kcal
Rower:MERIDA Road Race 901-com